Coaching Angebote

Jedes Angebot ist für Einzelpersonen oder Paare ausgelegt. Die Sitzungen können ortsunabhängig online oder in Zürich stattfinden.

Coaching für Singles:

Finde den richtigen Partner mit gezieltem Beziehungscoaching
Bist du Single und wünschst dir eine erfüllte Partnerschaft? In meinem Coaching klären wir gemeinsam, was dir in einer Beziehung wirklich wichtig ist, und arbeiten daran, dich selbst besser zu verstehen. Wir lösen hinderliche Muster auf und stärken dein Selbstbewusstsein. So kannst du deinen Weg zu einer gesunden und glücklichen Beziehung aktiv gestalten.

Themen im Coaching für Singles:

• Klärung deiner Beziehungswünsche und -bedürfnisse

• Auflösung von Glaubenssätzen, die dich zurückhalten

• Stärkung deines Selbstwertgefühls und Vertrauens

• Strategien für eine achtsame und authentische Partnersuche

  
  

Gestalte dein Leben aktiv und selbstbewusst!
Selbstwirksamkeit bedeutet, daran zu glauben, dass du schwierige Situationen meistern und dein Leben positiv verändern kannst. In diesem Coaching helfe ich dir, Blockaden zu lösen und deine innere Stärke zu entfalten. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, damit du Herausforderungen mit Zuversicht angehen und deine Ziele erreichen kannst.

Themen im Coaching für Selbstwirksamkeit:

• Klärung deiner inneren Überzeugungen und Glaubenssätze

• Entwicklung einer klaren Zielorientierung

• Methoden für Resilienz und Stressbewältigung

• Aufbau eines positiven Selbstbildes

Coaching für mehr Selbstwirksamkeit:

Gemeinsam wachsen – Beziehungscoaching für Paare
Egal, ob ihr eure Beziehung präventiv stärken oder bestehende Konflikte lösen möchtet – in meinem Paarcoaching lernt ihr, wie ihr eure Partnerschaft auf ein neues Level bringt. Mit gezielten Kommunikationstechniken und gegenseitigem Verständnis schaffen wir eine Basis für eure gemeinsame Zukunft.

Themen im Coaching für Paare:

• Verbesserung eurer Kommunikation und Konfliktbewältigung

• Aufbau von Vertrauen und emotionaler Nähe

• Klärung gemeinsamer Werte und Ziele

• Prävention gegen Beziehungsprobleme

Coaching für Paare
(Prävention und Konfliktlösung)

Kundenmeinungen

Das sagen andere über ihre Coaching Erfahrung mit mir:

Jana hat ein großes Feingefühl sich einzuhören in Themen, die mich beschäftigen und auch blockieren, um sie dann mit Respekt, Ruhe und Sicherheit zunächst zu spiegeln. So ist schließlich meine Blickrichtung nach einer Sitzung gedreht, Zusammenhänge und Verhaltensweisen lassen sich erkennen, die mir vorher verschlossen waren. Eine andere Handlungsweise wird möglich

Christa, Berlin

Ich kenne Jana bereits seit vielen Jahren und kann sie als eine kompetente und einfühlsame Beraterin beschreiben. Ich kann Jana allen Menschen, die sich in schwierigen Lebenssituationen befinden und neuen Mut zur Veränderung benötigen nur empfehlen. Jana zeigte mir andere Betrachtungsweisen und Perspektiven auf und half mir durch gezielte Fragen dabei, Lösungsansätze zu finden.

Sima, Palma de Mallorca

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Jana hat eine tolle Art der Gesprächsführung. Sie fragt gezielt und dabei emphatisch ohne aufdringlich oder übergriffig zu erscheinen. Ihre Art Punkte und Sachverhalte miteinander zu verbinden haben mich überrascht aber eben genau so zu spannenden Erkenntnissen geführt. Viele Ihrer Tipps habe ich in meinen Alltag integriert und merke so schon in einigen Bereichen eine deutliche Verbesserung meines gesamten Wohlempfindens.

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Fari, Berlin

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